不guan什麽样的武术，扎ma步都是基础，毕竟下盘不稳那什麽都白搭，所以他们的基础训练也是从扎ma步开始的。

楚玟当然不可能连这zhongcu浅的武打技术都不会，所以，她也就是一开始装了装样子，然後展现chu了她在这方面的天赋，不guan是扎ma步还是jiao手，她都很快上手。

教练教的招式一遍就记住，练习一段时间後就能掌握并且灵活应用，第一次jiao手就让教练一脸惊喜：“你之前真的没有学过武术？”

“没有，除了跑步机我就zuozuo瑜伽而已。”楚玟摇tou，T术和瑜伽相似，没mao病。

“看来你是在这方面有天赋啊，太可惜了。”教练惋惜的摇tou，惋惜她的年纪，要是从小开始练，那肯定是一个武学奇才，没准还能成为国家级选手为国家争光呢。

楚玟不知dao他在可惜什麽，知dao了也不会说什麽，“教练，我这样算达标了吗？”

“可以了，我和谢忱说一声。”教练摆摆手，表示她通过了。

谢忱接到电话的时候还吃了一惊，看了一下日期，这才半个月就能chu师了？

於是，谢忱专门过来亲自审查了一下，当他被楚玟轻松打趴下之後才相信教练说的是真的，“臭小子，你师父我还会骗你不成。”

原来教练是谢忱的师傅，难怪他会选择在这里给众人训练呢。

“你以前真的没有练过？”谢忱觉得打击ting大的，毕竟他从小练到大，却打不过楚玟这个练了半个月的。

“没有练过这个，就练过瑜伽瑜伽。”楚玟再次提到了瑜伽，她以後肯定会经常练T术的，现在说chu来也不算是隐瞒。

“经常练瑜伽可以增加shenT的柔韧X，拉长jin骨，伸展僵y的肌r0U，增加关节的灵活X，使全shen气血经络通畅。”教练立刻说dao：

“再加上小赵她武学天赋高，有了瑜伽打基础，练起武来也更容易。”

“瑜伽那麽有用？那我也去练练。”叶雯和刘晓思在一边听完说dao。

“nV孩子的确可以多多练习瑜伽。”教练点点tou。

楚玟没有说什麽，她练得自然不是瑜伽，倒也知dao瑜伽是什麽，说起来初级T术和瑜伽还真的ting相似的，毕竟都是拉伸jin骨拓展经脉用的，只不过b起瑜伽，T术还多了一门呼x1法，pei合使用更加有效。

而且T术的动作更难，毕竟这个是孩子在shen子骨还ruan的时候练的，小孩子shen骨还很柔ruan，能够zuo到很多成年人zuo不到的姿势，楚玟现在练得都是删减版的，一些动作gen本无法zuo到只能放弃了。

“既然你已经chu师了，就不用再训练了，直接进组吧。”谢忱对楚玟说dao，刚好楚玟饰演的文馨公主对手戏最多的就是男主，其他人只有少少的几幕，完全可以先拍她的。

“好。”楚玟点点tou。

楚玟可以走了，被留下来继续训练的几人只能羡慕，之後就更加上心地学习，争取也能早点达成目标。

他们不是新人就是娱乐圈小透明，很清楚这一次机会的难得，要是演好了他们就能一Pa0而红，自然上心，否则也不会和谢忱签订这样的合同，