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二、qi械可不能luan放(3/4)

过脸对吴全说道,“哥,就按照你说的,我一会儿在群里和泰隆老板说下。”

吴全说道,“等等,我还有个要求,一会儿打的时候就去器械那里,录个小片段,然后打完拍张他屁股的照片,都发咋群里展示下,给大家都提个醒。”

蔺启东听完立刻急了,“哥,当众打咬咬牙就过去了,你这还传照片和录像,这太丢人了,不行,不行。”

吴全哼了一声说道,“他不同意,那我建议禁止他三个月进入健身房,教练你问问施老板可行不?”

蔺启东啊了一声,“别别别,……我……我同意录像和拍照片不行吗?”

就这样当班教练和施泰龙请示了一下,施泰龙同意了之后在群里发了一段话,“各位会员,维护健身房环境是我们每个会员的义务,今天蔺启东使用器械随意摆放,经人提醒后不思悔改,实属不当行为。对此行为我们将严厉惩处,确保其受到应有的教训,同时也希望各位能够积极维护健身房的环境,友好沟通,谢谢大家的支持!”

吴全第一个回了大大的赞后,教练带着蔺启东和吴全来到器械区,吴全一眼注意到了那台俯卧曲腿器LegCurl,趴在上面挨揍最适合不过了。吴全用手指了指说道,“教练,就让他趴在上面咋样,一边儿教训一边练!”

教练也觉得这个方式很有兴趣,于是将蔺启东叫过来说道,“一会儿就在这儿,打你五十板子,然后打你一板子你就得练一下,练的不好或者练不动那就多打一下。”

蔺启东点点头,此刻他已毫无反抗之意,只要能让他继续训练就可以。想到自己趴在上面一边练腿一边挨板子的画面,他脸色通红,二话不说的直接弯腰俯身趴在俯卧曲腿器上,爬上之后,他本能的将重量调到80KG那里,那是他热身的重量。吴全看了之后吓了一跳,这家伙真厉害,上来就到80了。

教练转身去去训诫板了,吴全在蔺启东一旁开始搭话,“你这真可以啊,上来就这么大重量。”

蔺启东小腿勾住机械轴,大腿腘绳肌用例,机械轴被拉起,轻轻松松完成了一个,他发力时被紧身裤包裹着的大腿后侧勾勒出了明显的肌肉线条,来自力量的美感完全的展现了出来。

吴全走上前拍了拍蔺启东的屁股说道,“牛逼啊,这大腿,这屁股,一看就是有劲儿。那个短裤你就别穿着了,一会儿惩罚的时候得打光屁股,这规矩你知道吧。”

蔺启东脸色通红,趴在那里开始褪裤子,趴着的姿势不太方便,吴全索性上手帮忙,先是将蔺启东的三分短裤褪到了膝盖窝,然后将他的压缩裤开始慢慢的往下扯,直到蔺启东的两瓣儿浑圆的屁股蛋子袒露在空气中。蔺启东身体非常棒,屁股又大又翘,大腿也十分的粗壮,一看就是腿部力量非常强的那种身材。

吴全忍不住捏了捏蔺启东的屁股,肌肉很硬,有弹性一点儿都不软,蔺启东理亏,不敢有任何反抗之意,任凭吴全的大手在自己的屁股上揉来揉去。周围的人见蔺启东露出打屁股趴在那里,都慢慢的围过来看,这时候教练拿着训诫板走过来说道,“都连自己的吧,看啥热闹。吴哥,施老板说得录个视频发在群里,一会儿你录吧。”

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